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Indoor Cycling

Indoor Cycling

100,00 €

Objectivos

• Ser capaz de lecionar aulas de Indoor Cycling com qualidade e lógica fisiológica;
• Realizar uma análise e correção da técnica e posicionamento na bicicleta de forma segura;
• Identificar as lesões mais comuns e como fazer para prevenir / corrigir esses problemas.
• Conhecer e trabalhar a cadência musical;
• Estruturar diferentes planos de treino.

Categoria:

Descrição

  • Duração: 16 horas
  • Presencial: FOCUS FITNESS Gondomar
  • 3,2 Unidades de Crédito para renovação do TPTEF (Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico) e do TPDT (Título Profissional de Director/a Técnico/a)

Formador Carlos Moutinho:

  • Licenciatura em Educação Física e Desporto;
  • Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básicos e Secundário;
  • Formação Stages Cycling;
  • Pós Graduação em Gestão de Ginásios e HC´s;
  • Instrutor Nivel Ouro Schwinn Cycling;
  • Certificação Nível Prata – Schwinn Cycling;
  • Formação Básica Schwinn Cycling.