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O Período Preparatório de uma Equipa de Futebol

Hora de Início

21:00

Localização do Evento:

Online - Plataforma Zoom

Ação de formação Online – O período preparatório de uma equipa de futebol

 

Dia 22 de junho das 21h00 às 23h00 através da plataforma ZOOM.

 

Conteúdos:

  • O que é o Período Preparatório: sua duração e divisão
  • Mesociclo Período Preparatório
  • Microciclo Período Preparatório
  • Avaliação da Condição Física: Testes e protocolos de avaliação para as diferentes capacidades físicas
  • Preparação Geral: sem Bola e com Bola
  •  Trabalho em Circuito
  • Trabalho no Ginásio (individual/equipa)

Para esclarecimento de possíveis dúvidas contacte info@altorendimento.net

 

Evento expirou.
Vagas totais 20 Disponíveis 19
  • Online - Plataforma Zoom

Detalhes do evento:

  • Junho 22, 2022 21:00 23:00
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