Porto - Ação de Formação Treino de Força e Otimização do Rendimento no Futebol

  • Porto - Ação de Formação Treino de Força e Otimização do Rendimento no Futebol

Detalhes

ATRIBUIÇÃO DE 0.8 CRÉDITOS PARA A RENOVAÇÃO DA CÉDULA DE TREINADOR - FORMAÇÃO ESPECÍFICA GRAU I , II, III e IV 

 

Ação de formação: Treino de Força e Otimização do Rendimento no Futebol – 4 horas

Dia 16 de fevereiro de 2019


Horário: 9h00 às 13h00 

 

Local: Alto Rendimento - Rua de Alves Redol, nº 292, 4050-042 Porto


Formador: Eduardo Abade (Doutorado em Ciências do Desporto, Investigador no CIDESD; Docente universitário)


Conteúdos:

- Periodização e planeamento

- Unidade de treino e microciclo

- Períodos de transição (off-season) 

- Seleção e manipulação de exercícios: ginásio vs campo

- Treino excêntrico

- Estratégias pré e pós treino / jogo

- Treino de força nos escalões de formação

 

Investimento:
25 euros : Público
20 euros: Alunos e ex-alunos Alto Rendimento

O pagamento deverá ser feito através de transferência bancária - NIB: 0269 0304 0020 0525 4612 3 , IBAN: PT50 0269 0304 0020 0525 4612 3 , BIC/SWIFT: BKBKPTPL

Após o pagamento agradecemos o envio do comprovativo para info@altorendimento.net , só assim ficará confirmada a inscrição.

Cada participante terá direito a um diploma de participação.

Mais informações: info@altorendimento.net ; 910739673

 

Informações

  • Data início:16-02-2019
  • Vagas:15
  • Inscrição:€ 25,00
  • Valor:€ 25,00

Pré-inscrição

Autorizo a utilização dos meus dados pessoais para comunicações de interesse sobre a Alto Rendimento (novas formações, produtos ou serviços).