Porto - Ação de Formação sobre "TREINO FÍSICO - AVANÇADO"

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Detalhes

Ação de formação: "Treino Físico - Avançado: Tendências evolutivas e evidências que estão a revolucionar o treino físico" (20 horas) destinada a técnicos de exercício físico, treinadores e todos os interessados.

 

ATRIBUIÇÃO DE 4 UNIDADES DE CRÉDITO PARA A RENOVAÇÃO DA CÉDULA DE TREINADOR - FORMAÇÃO GERAL

ATRIBUIÇÃO DE 4 UNIDADES DE CRÉDITO PARA A RENOVAÇÃO DA CÉDULA DE TÉCNICO(A) DE EXERCÍCIO FÍSICO

 

A ação será teórica e prática - deverá levar equipamento para a realização da componente prática

 

Horário:

Dia 9 de maio (sábado) das 14h00 às 19h00 

Dia 10 de maio (domingo) 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00   

Dia 17 de maio (domingo) 9h30 às 13h30 e das 14h45 às 18h45    


Local:

9 de maio - Alto Rendimento - Rua de Alves Redol n.º 292, 4050-042 Porto 

10 e 17 de maio - Estudio - Treino e Nutrição - Rua Direita de Campinas n.º 257 D, 4100-207 Porto 


Formadores:

António Guerra - Licenciado em Educação Física e Desporto ; Formador de PT´s

Bernardo Martins - Fisioterapeuta ; Exos Performance Specialist 

Pedro Maio - Mentorship pela EXOS Performance Specialist ; Certificado Functional Movement Screen (Nível I e II) 


Conteúdos:

– "Numa convulsão de informação” – o treino físico na realidade da sociedade digital

– O treino mais inovador a nível mundial e as abordagens mais futuristas

– Qualificar e enquadrar as diferentes dimensões e diversas realidades do treino físico. O treino de jovens, de equipas de clubes, de selecções e de atletas individualmente. As especificidades do treino de fitness. O treino físico de reabilitação e habilitação, definição e delimitação de fronteiras

– Individuo versus método – perceber o conceito de perfis motores como a única e verdadeira determinante de todo o treino físico

– Abordagem fisiológica, biomecânica e cinesiológica vs abordagens determinadas por métodos e exercícios

– Avaliação das qualidades e o acento tónico na importância definitiva da monitorização

– Periodização e planificação das diversas dimensões do treino

– A manipulação dos métodos, dos meios e das variáveis de treino

– Elaborar; aplicar e vivenciar, programas de treino para as diferentes práticas e realidades

 
Parceiros:

- Estudio - Treino e Nutrição

- Fisiorégio

- Movelab 

 

Investimento: 

100 euros - até 12 de abril

150 euros - de 13 de abril a 8 de maio

 

O pagamento deverá ser feito através de transferência bancária - NIB: 0269 0304 0020 0525 4612 3 , IBAN: PT50 0269 0304 0020 0525 4612 3 , BIC/SWIFT: BKBKPTPL 

Após o pagamento agradecemos o envio do comprovativo para info@altorendimento.net ,só assim ficará confirmada a inscrição.

 

Mais informações: info@altorendimento.net ; 910739673

 

No final da ação de formação irá receber um diploma de participação com atribuição das unidades de créditos.

 

A ação decorre com o mínimo de 10 participantes.

Informações

  • Data início:09-05-2020
  • Vagas:20
  • Inscrição:€ 100,00
  • Valor:€ 100,00

Pré-inscrição

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